O mês de julho é duplamente significativo para a segurança e saúde no trânsito, e o Sindicato dos Trabalhadores em Transportes Rodoviários de Betim abraça com afinco as campanhas do Julho Amarelo e Julho Verde. Nosso objetivo é reforçar a importância da prevenção de acidentes e do cuidado com a saúde, especialmente para nossa categoria, que vive o trânsito diariamente.
Julho Amarelo: Atenção Redobrada na Prevenção de Acidentes
O Julho Amarelo é dedicado à conscientização sobre acidentes de trânsito. Para nós, trabalhadores rodoviários, que passamos grande parte do dia nas ruas e estradas, essa campanha é um lembrete crucial da responsabilidade que temos com a nossa vida e a dos outros.
É fundamental que cada um de nós adote atitudes seguras no trânsito:
- Respeite os limites de velocidade: A pressa pode custar vidas.
- Mantenha a distância de segurança: Imprevistos acontecem, e ter espaço para reagir é essencial.
- Não utilize o celular ao dirigir: A distração é uma das maiores causas de acidentes.
- Faça pausas regulares: O cansaço diminui a atenção e os reflexos.
- Revise o veículo antes de sair: A manutenção preventiva salva vidas.
Lembre-se: a segurança no trânsito é um dever de todos. Sua vida e a de sua família dependem das suas escolhas.
Julho Verde: Cuidado com a Saúde Ocupacional e Mental
Paralelamente, o Julho Verde reforça a importância da saúde do trabalhador e da prevenção de acidentes de trabalho. Para o rodoviário, a saúde ocupacional e mental são pilares para um desempenho seguro e eficiente.
Nesse mês, queremos destacar a relevância de:
- Exames periódicos: Mantenha sua saúde em dia, realizando os check-ups recomendados.
- Alimentação saudável e hidratação: Pequenas mudanças na rotina fazem uma grande diferença na energia e disposição.
- Cuidado com a postura: A jornada de trabalho pode causar problemas musculoesqueléticos; atente-se à sua ergonomia.
- Saúde mental: O estresse do trânsito e da rotina pode ser grande. Busque apoio se sentir que precisa e reserve momentos para o lazer e descanso.
O Sindicato dos Trabalhadores em Transportes Rodoviários de Betim está ao seu lado, buscando sempre as melhores condições de trabalho e saúde para a categoria. Juntos, no Julho Amarelo e Verde, fortalecemos a cultura da prevenção e do cuidado.
Sua vida é o seu bem mais precioso. Cuide-se no trânsito e cuide da sua saúde!
